Ранкова Мелодія Савіти
Відкрийте день з вправ, що налаштовують тіло на гармонійний потік енергії.
Відкрийте день з вправ, що налаштовують тіло на гармонійний потік енергії.
Кожна вправа адаптується під ваші потреби, забезпечуючи безпечне занурення в практику.
Наші фахівці з харчування підготують рекомендації для вашого відновлення та балансу.
Регулярний розклад і детальний аналіз техніки гарантують впевнений прогрес.
Шість авторських асан для пробудження енергії, стабілізації та внутрішньої гармонії.
Ритмічні розтягнення, що заряджають вас теплом і світлом ранку.
Асана для зміцнення опори тіла та усвідомленого заземлення.
Відкриття грудної клітки для вільного дихання та легкості руху.
Гнучкі переходи, що розвивають плавність та граціозність.
Статичні пози для концентрації й глибокого відновлення.
Циклічна серія асан для вирівнювання енергійного балансу.
Індивідуальний підхід, досвідчені наставники та зручний графік занять.
План занять формується під ваші цілі та рівень підготовки.
Інструктори з медичною та практичною базою допоможуть уникнути помилок.
Обирайте час занять, що найкраще пасує до вашого розкладу.
Залиште свої дані — ми зв’яжемося та допоможемо обрати оптимальний курс.
